#自我認同

越懂事越委屈？解析「情緒融合」如何讓你失去自我

情緒融合是指你太習慣把別人的感受當成自己的責任，結果不知不覺失去了自己的情緒邊界——越懂事的人，越容易陷入這個狀態。